Ich bin in Hard am Bodensee aufgewachsen, verheiratet, habe zwei fast erwachsene Töchter und lebe mit meiner Familie in Aldrans bei Innsbruck. Nach meinem Architekturstudium an der Technischen Universität Innsbruck arbeitete ich sieben Jahre als Projektleiterin in einem Büro und machte mich danach selbständig.
Mein zweiter beruflicher Weg machte mein Hobby zum Beruf: Ich lehrte Contactimprovisation, eine zeitgenössische Tanzform, in der ein gemeinsamer Tanz durch kreatives Erforschen im Moment entsteht. Die achtsame Körperarbeit, die eigene und die Körperlandschaft der PartnerIn zu spüren, Sinne öffnen, lassen die Bewegenden ganz im Moment ankommen. Ich organisiere auch internationale Tanztreffen für Contactimprovisation mit teilweise über 100 TeilnehmerInnen.
Um fit zu bleiben machte ich noch die Pilatesausbildung und bin seit 6 Jahren Trainerin.
Gleichzeitig zu zwei sehr eindrücklichen Erlebnissen im Wald habe ich dann fast zufällig über die Ausbildung für das Waldbaden gelesen. Gleich kam mir in den Sinn meine Erfahrung mit der Körperarbeit in den Wald zu verlegen. Viele dieser Übungen haben wie beim Waldbaden mit Körper spüren, Sinne öffnen, Achtsamkeit und im Moment sein zu tun. So absolvierte ich 2021 die Ausbildung zur zertifizierten Waldbadenexpertin bei Martin Kiem und Karin Greiner.
Nun freue ich mich, dass ich mit Ihnen meine Begeisterung am Waldbaden, meine Tätigkeit als Waldbadenexpertin in einer für Körper und Seele so wohltuenden, gesundheitsfördernden, wunderbaren Umgebung, wie der Wald ist, teilen darf.